스마트폰 중독 (2) 썸네일형 리스트형 우리 가족 모두 스마트폰 중독입니다 – 세대별 중독 원인과 현실적인 해법 우리 가족 모두 스마트폰 중독입니다 – 세대별 중독 원인과 현실적인 해법스마트폰 중독은 더 이상 특정 세대의 문제가 아닙니다. 아이는 틱톡과 숏츠, 아빠는 게임과 유튜브, 엄마는 정치 유튜브와 부업 콘텐츠에 빠져 있는 가족의 모습은 요즘 흔히 볼 수 있는 일상이 되었죠. 문제는 단순히 시간을 낭비하는 것이 아니라, 가족 간의 대화가 줄어들고, 집중력과 감정 조절 능력이 저하되며, 삶의 중심이 '디지털 기기'로 옮겨간다는 점입니다.이 글에서는 실제 가족 구성원 각각의 중독 유형을 파악하고, 그에 맞는 현실적이고 실행 가능한 해법을 제시합니다.1. 스마트폰 중독, 가족 모두가 앓고 있는 ‘신종 감염병’스마트폰은 이제 단순한 도구를 넘어 우리의 생활 습관과 정체성까지 바꿔 놓았습니다. 대부분의 사람들은 스스로.. 부모가 무심코 하는 스마트폰 관련 말, 자녀 뇌에 남는 심리적 영향 5가지– 부모의 스마트폰 사용 습관도 아이의 심리에 큰 영향을 준다 스마트폰 시대, 부모의 말은 더 깊게 남는다– 무심코 던진 한마디, 아이의 뇌는 기억한다요즘 부모와 자녀 사이의 갈등 중 하나는 바로 스마트폰 사용입니다.많은 부모들이 자녀에게 “또 폰이야?”, “좀 그만 해” 같은 말을 무심코 던지곤 합니다.하지만 이 말들이 자녀의 뇌와 정서에 깊은 흔적을 남길 수 있다는 사실은 잘 알려져 있지 않습니다.더 중요한 건, 그런 말을 하는 부모 자신도 스마트폰을 손에서 놓지 못하는 경우가 많다는 것입니다.자녀는 부모의 말보다 행동을 더 민감하게 받아들입니다.이 글에서는 부모가 스마트폰과 관련해 무심코 내뱉는 말이 자녀에게 어떤 심리적 영향을 주는지, 그리고 부모의 디지털 습관이 자녀에게 어떤 영향을 미치는지 구체적으로 살펴보겠습니다. 1. “또 폰이야?” – 통제의 말이 .. 이전 1 다음
